Trascorrere del tempo nella natura

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Trascorrere del tempo nella natura: è il dodicesimo dei #50piccoligesti che secondo i ragazzi delle Scuole Steiner Waldorf possono davvero contribuire a migliorare il mondo. Come scrivono i giovanissimi:

Passare più tempo nella natura può essere un’azione utile per il nostro benessere.

Stare in mezzo al verde, anche solo ammirando il paesaggio, ci aiuta a rilassarci e distaccarci da tutte quelle abitudini che ci allontanano da quello che è la nostra vera origine: l’unità con la natura!

Anche solo una passeggiata in un parco, se non si possono raggiungere luoghi incontaminati lontani dalla città, può destare in noi un senso di pace interiore e rinvigorire sia l’interiorità che il fisico.